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風子

リフォーム

緑青や樹脂の白化で汚くなった玄関ドアを自力メンテで復活させた方法!

築51年の中古住宅の玄関ドアは取手部分が緑青でとても汚く、さらに樹脂部分も白化していて玄関の見栄えがとても悪い状態でした。玄関ドアの交換は高額になるので、自力メンテで復活させせるべく使った材料や方法を失敗したことも交えて写真入りで紹介します。
リフォーム

テーブル天板の剥がれ修理!30年間使用した食卓テーブルがピカピカに!

30年ほど使用して天板が剥げて見た目が悪くなったダイニングテーブルをdiy修繕!費用があまりかからず、素人でも簡単にできそうな塗装でリメイクしました。今回は、そんなテーブル天板の修理に使った塗装材や手順を失敗談も交えながら紹介します。
買い物

ダイソンコードレス掃除機を買うならどれがいい?購入レビュー!

ダイソンコードレス掃除機を買うときに、どのモデルにするか迷いませんか?私がめちゃくちゃ迷った結果購入したモデルは「ダイソンv11fluffy」です。実際に使ってみて分かったダイソンの掃除機を選ぶ時に押さえておきたいポイントなどレビューします!
食育

あさイチレシピの鶏じゃがトマトドレッシング和えをアレンジ調理!

NHKあさイチでやっていた鶏肉とじゃがいものドレッシング和えをアレンジ調理してみました。足りない食材あり、プラスした食材ありで作ったのだけど、とても美味しくて家族にも好評!リピートありのメニューになりました。写真入りで作り方を紹介します。
食育

離乳食でアレルギーを試すときのポイント!時短調理のコツも!

はじめての離乳食、上手くできるかな、などとちょっと不安だったりもしますよね。さらに、離乳食は食品アレルギーなど安全性にも留意が必要です。そこで今回は、離乳食とアレルギーについて、保育士ママの娘がやっていたことを基に注意点などを書いています。
食育

冬至にかぼちゃを食べる理由!なぜ夏が旬の野菜なの?

冬至の行事食と言えばかぼちゃ料理ですよね!冬至にはかぼちゃを食べるものだと私が記憶しているのは、いつも母が言っていたからだと思うんですが、「なんで冬至に夏野菜のかぼちゃ?」との疑問が・・・。今回はそんな冬至とかぼちゃについて書いています。
食育

健康食品は一般食品より安全性に注意が必要って本当?

健康食品は身体に良い食べ物というイメージがあるんですが、実は摂りかたによっては安全でないこともあるのだそう。そこで今回は、安全に利用するためには、健康食品とはどんなものなのか、どんな種類があるのか、その性質や摂り方についてまとめています。
食育

お食い初めの料理を家で作るならどんなメニューにすれば良いの?

赤ちゃんが産まれると色んな行事があるので、行事食を作る機会も多くなります。我が子はもちろん、孫の誕生でその機会が巡ってくる方も多いですよね。そこで、今回は、赤ちゃんの健やかな成長を願う「お食い初め」の行事食について、体験も踏まえて書きます
食育

服部幸應の食育インストラクター資格の取り方体験談!

食育インストラクター養成講座は、食育の第一人者として知られている服部幸應先生が完全プロデュースの通信講座です。実際に受講して食育インストラクター資格を取得できたので、受講体験や試験の難易度などについて書いていきます。
食育

食育インストラクターの資格を割引価格で取得する方法!

食育インストラクターの資格を食育の初学者が取得するには、養成講座を受講修了するのが近道です。食育インストラクター養成講座は在宅受講できます。そして、一般には公開されていない割引価格で受講して資格取得できます。今回はその方法を紹介します。